Was ist EMS Training?
Die Bezeichnung „Elektromyostimulation“ setzt sich aus drei Teilen zusammen: „Elektro“ (=Elektrizität), „myo“ (griech. „myos“ = der Muskel) und "Stimulation" (= Aktivierung, Reizung). Die Grundlage der Elektromyostimulation wird somit durch die Erregbarkeit von Nerven und Muskeln gebildet.
Angenehme anregende Impulse trainieren und stimulieren zeitgleich nahezu 100% aller Muskelnfasern der Hauptmuskelgruppen.
Mit EMS - Training erreichen Sie vor allem die tiefliegende Muskulatur (Bsp.: Beckenboden). Sie erzielen schneller intensivere Resultate als mit konventionellem Training oder Behandlungsmethoden.
Die besten Resultate werden bei einer Kombination aus aktiven Widerstandsübungen und faradischer Reizung erzielt, d.h. auf eine willentlich ausgeführte Kontraktion der Muskulatur wird ein entsprechender elektrischer Impuls von außen "aufgesetzt".
Die Bezeichnung „Elektromyostimulation“ setzt sich aus drei Teilen zusammen: „Elektro“ (=Elektrizität), „myo“ (griech. „myos“ = der Muskel) und "Stimulation" (= Aktivierung, Reizung). Die Grundlage der Elektromyostimulation wird somit durch die Erregbarkeit von Nerven und Muskeln gebildet.
Angenehme anregende Impulse trainieren und stimulieren zeitgleich nahezu 100% aller Muskelnfasern der Hauptmuskelgruppen.
Mit EMS - Training erreichen Sie vor allem die tiefliegende Muskulatur (Bsp.: Beckenboden). Sie erzielen schneller intensivere Resultate als mit konventionellem Training oder Behandlungsmethoden.
Die besten Resultate werden bei einer Kombination aus aktiven Widerstandsübungen und faradischer Reizung erzielt, d.h. auf eine willentlich ausgeführte Kontraktion der Muskulatur wird ein entsprechender elektrischer Impuls von außen "aufgesetzt".